自分の本当の肌質知ってますか?オイリー肌診断でチェックしてみよう!

自分の本当の肌質知ってますか?オイリー肌診断でチェックしてみよう!

私はほんとにオイリー肌?自分の肌質がわからない・・・

自分はオイリー肌だと思っていたけど、もしかして違うのかも…と不安になったことはありませんか?

肌質にあったスキンケアをすることは、美肌づくりの基本。
自分が本当にオイリー肌かどうかを診断してみましょう!

「肌質診断」というと、デパートのコスメカウンターなどで機械を使って行うものとい うイメージがあると思いますが、実は自宅で簡単に肌質を診断する方法もあります。

専門家いらず♪自宅で簡単にできる肌診断でオイリー肌かチェック!

自宅でできる肌診断のやり方は、「朝の洗顔後にスキンケアを行わず時間を置くだけ」
夏は10分、冬なら5分ほど放置しましょう。

洗顔を行って素の状態になった肌がどのような働きをするかを見て大まかな肌質を判断することができます。

洗顔後の肌をチェックして肌質を判断しよう

洗顔後、肌が油っぽくベタベタしてきたら「オイリー肌」、肌につっぱりや乾燥を感じるようなら「乾燥肌」、特に変化がなければ「普通肌」、おでこは油っぽいけど頬はつっぱるなど油っぽい部分とつっぱる部分がどちらもある場合は「混合肌」であると考えられます。

オイリー肌とわかったら、正しいケア方法をチェックしよう

オイリー肌だとわかったら、次はオイリー肌に合ったスキンケア方法をチェックしましょう!

(1) 余分な皮脂だけを落とすケアを

過剰な皮脂は肌トラブルの原因ですが、適度な皮脂は肌を守るために必要なものです。
その必要な皮脂までとってしまうと肌の防衛反応が働き、過剰に皮脂を分泌してしまいます。

あぶらとり紙で皮脂を頻繁に取ったり、一日に何回も洗顔したりしている方は要注意!
余分な皮脂のみを落とすことを心がけるようにしてください。

(2)肌質に合ったアイテムでしっかり保湿

オイリー肌に保湿は必要ないと思われがちですが、それは大きな間違いです。
皮脂は元々乾燥から肌を守るためのものなので、乾燥を感じると肌を守るために皮脂を分泌します。
皮脂を過剰に分泌させないために、保湿が必要なのです。

オイリー肌は保湿をしっかり行うとベタつきやすい肌質なので、肌質に合ったアイテム選びが重要になってきます。
オイルフリー処方のものや、セラミドやプラセンタなど高保湿成分が入ったものを選ぶと良いでしょう。

(3)UVケアは一年中気を抜かない

オイリー肌に悩んでいるならUVケアは必須項目です!
シミの原因として知られる紫外線ですが、皮脂の過剰分泌を促したり、皮脂を酸化させて肌トラブルを引き起こしたりとオイリー肌にもさまざまな悪影響を及ぼします。

春や秋も紫外線は多く降り注いでいるので、日差しの強い夏以外もUVケアは気を抜かないようにしてください。

オイリー肌に合ったスキンケアをすれば、肌はもっとよくなる!

自分の肌質にあったスキンケアをしよう!

自宅でできる肌診断は、コスメカウンターに行って診断してもらうのはハードルが高いという方にオススメです。

自分の肌質がわかれば自分にあったスキンケアもわかってきます。
自分にぴったりのスキンケアで、サラサラ快適な素肌を手に入れましょう!


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